Скорость позволяет действовать мгновенно, а координация — выполнять движения чётко и согласованно.
Вместе они формируют основу для любой физической активности — от игр до серьёзных тренировок.
Сегодня школьники попробовали упражнения, где важно было быть не только быстрыми, но и точными. Такие уроки помогают детям развивать не только тело, но и умение управлять своими движениями
